亮点:
青年低心肺适能1与增加的有氧运动有关64岁以前的人有代谢风险
性别特异性关联:女性高血压风险增加，男性腰围增加
紧急呼吁对青年身体活动进行投资，以缓解未来的健康和生态问题的经济负担
Jyv?skyl?大学进行的一项全面的后续调查显示，青春期缺乏心肺健康与中年时心血管和代谢疾病的风险增加有关。这项研究提供了切实的证据，证明了青少年健康水平下降带来的深远影响
青少年健康与成年后期心脏代谢疾病的关系:一项45年的纵向研究
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该研究历时45年，将同一参与者从青春期(12-19岁)开始的健康测试数据与糖尿病、高血压和冠心病的详细信息相结合。此外，在37至44岁和/或57至64岁时，还包括了腰围的自我测量。该研究考察了心肺、肌肉和速度敏捷性健康与各种健康状况之间的关系，既可以独立进行，也可以将疾病和风险因素合并到心脏代谢风险评分中，以量化总体负担。
结果显示，青少年时期较低的心肺健康与57至64岁的心脏代谢疾病负担增加相关。此外，在女性中，青春期的低心肺健康增加了中年高血压的风险，而在男性中，低速度敏捷性与中年后期腰围增加有关。
令人担忧的是:如今年轻人的健康水平明显低于以前。#青少年#青少年#儿童#儿童#健身#心脏病#medindia
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博士生Perttu Laakso断言:“年龄和体重指数是心脏代谢疾病的常见危险因素，在分析中得到了控制，这表明心肺健康可以作为晚年心脏代谢健康的独立早期指标。”
这些发现补充了早期的证据，这些证据主要来自于涉及男性参与者的研究，例如利用瑞典军队征兵登记册数据的研究。Laakso表示，人们对年轻人健康状况下降及其对未来劳动力的潜在影响的担忧已经得到了广泛讨论。他说:“这项研究为这些担忧提供了科学支持。”
尽管目前青少年的心肺健康水平明显低于研究中调查的青少年，但Laakso强调，迫切需要解决阻碍年轻人体育活动的障碍。他强调，无论是通过创造有利于体育活动的环境，还是投资于有组织的青年体育资源，这些干预措施的经济成本将大大低于心脏代谢疾病引起的医疗保健或残疾费用。
最后，Laakso传达了一个希望的信息，他断言，即使一个人在青春期的身体健康状况不佳，在任何年龄进行定期锻炼都能显著降低患心脏代谢疾病的风险。
任何年龄的锻炼都能降低心脏病的风险tabolic疾病。对你的健康产生积极的影响永远不会太晚。
参考:
青少年健康与心肌的关系成年晚期的代谢疾病:一项45年的研究ngitudinal研究——(https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/sms.14529)
Source-Medindia
