就好像新冠病毒的变种和流感季节还不够，数百万人会感染长冠病毒，这种症状会持续很长一段时间。“‘长COVID’一词是指在急性COVID感染之后、期间或之后出现的症状，持续时间超过两个月，通常超过三个月。这些症状被认为是排除性诊断，表明这些症状不能用其他诊断或疾病来解释，”Parham Yashar博士解释道，他是医学博士，FACS FAANS文凭，美国神经外科委员会主席，Yashar神经外科中风医学主任，尊严健康北岭医院。10%到30%的人可能会感染。虽然这仍然是个谜，但专家告诉我们，吃这个，不要吃那个!健康问题，哪些迹象表明你患有长冠病毒，以及如何确定你患有长冠病毒。继续阅读这些症状，为了确保你和他人的健康，不要错过这些你已经患有COVID的肯定迹象。
Parham Yashar博士，医学博士，FACS FAANS文凭，美国神经外科委员会主席，Yashar神经外科中风医学主任，尊严健康北山医院解释说:“虽然对‘长冠状病毒’知之甚少，因为这种疾病及其识别是新的，但这些症状可能包括缺乏能量或疲劳，呼吸短促，头痛，关节疼痛，肌肉疼痛，甚至腹泻等胃肠道症状。认知或心理症状包括难以集中注意力、焦虑、抑郁或失眠。目前尚不清楚为什么有些人会患上长冠病毒，而有些人不会。它的持续时间也未知，可能会有所不同，长COVID甚至可能发生在症状轻微或未因COVID感染住院的患者身上。”
新墨西哥州立大学公共卫生博士贾格迪什·库布查达尼博士说:“研究表明，发烧、咳嗽、呼吸短促、疲劳或身体疼痛是COVID-19感染最常见的症状。有趣的是，其中许多症状也是感染幸存者中最常见的一些症状(即持续性症状-参见AMA出版物中的这项大型研究)。除了这些与感染相关的症状外，人们还报告了各种各样的症状，从轻度头痛到严重的精神问题，如创伤后应激障碍、焦虑和抑郁，再到糖尿病、肾损伤、心脏组织炎症。”
普罗维登斯雪松-西奈塔扎纳医疗中心重症监护室主任、肺科医生汤姆·亚德加博士解释说:“虽然COVID-19可以以多种方式急性表现，但长期的COVID-19症状也有广泛的症状。这些症状包括疲劳和嗜睡等全身性症状、也被称为“脑雾”的认知障碍和睡眠障碍，以及显著的系统特异性异常，包括呼吸短促、心悸和全天频繁血压变化等心肺症状。一些患者还报告月经周期改变和腹痛。评估以前感染COVID-19的最可靠方法是检查抗体水平，并与你的个人病史(包括症状和与医生的疫苗接种时间)相关联。”
Khubchandani博士说:“一些研究表明，长冠流行率存在性别和年龄差异，但证据仍不确定。可以假设有三种主要机制:首先，感染对身体器官造成直接损害。其次，治疗、住院和其他与感染有关的事件会导致长时间的COVID症状。第三，长期的免疫和炎症活动可能会影响器官，导致长冠。”
Mymee(自然疗法医生和营养专家)的教练主管Millenia Lytle博士说:“持续的微凝血是长冠病毒的另一个症状。那些出现小血凝块的人，氧气和营养能力下降，呼吸困难，因此在病毒被清除后很长一段时间内可能会有感觉，组织病变，并有中风或肺部疾病的风险。根据我们在Mymee与COVID长途搬运工合作的经验，这一人群报告的症状比我们治疗的其他任何患有自身免疫相关症状的人都要多。他们报告的COVID症状也往往比我们大多数人更严重，生活质量下降得更严重。根据《柳叶刀》临床医学杂志的一项研究，研究人员估计，66名参与者在7个月的随访中，在10个器官系统中有203种症状，平均持续时间超过28天。超过91%的患者至少需要35周才能恢复。平均而言，患者在9.1个器官系统中经历了55.9种症状。”
约翰·霍普金斯医学杂志指出:“严重的COVID-19病例会在肺部留下疤痕和其他永久性问题，但即使是轻微的感染也会导致持续的呼吸短促——即使在轻度运动后也容易喘气。COVID-19后的肺部恢复是可能的，但需要时间。专家表示，一个人的肺功能可能需要几个月才能恢复到covid -19之前的水平。呼吸练习和呼吸疗法会有所帮助。”
神经学家Arun Venkatesan医学博士告诉约翰·霍普金斯医学，“一些人在感染COVID后会出现中长期症状，包括脑雾、疲劳、头痛和头晕。这些症状的原因尚不清楚，但正在积极调查。”
遵循公共卫生基本原则，帮助结束这场大流行，无论你住在哪里，都要尽快接种疫苗或增强免疫力;如果你生活在疫苗接种率低的地区，请戴N95口罩，不要旅行，保持社交距离，避开人群，不要与没有和你一起躲避的人一起进入室内(尤其是酒吧)，保持良好的手部卫生，为了保护你和他人的生命，不要去这35个你最有可能感染COVID的地方。
