他们对这种病毒式的狂热给予了极高的赞扬。
它是湿的，但不是野生的。
z世代和千禧一代热衷于清洁，非常干净。
最新的美容潮流是“一切淋浴”，这需要在非常温暖的淋浴中泡上两到四个小时，一边播放自己喜欢的音乐，一边把每个角落和缝隙都洗干净。
在TikTok上，这种放纵的做法已经疯传，#EverythingShower的点击量超过1.689亿次。
“用热水和泰勒·斯威夫特洗澡比做爱好。对不起，”22岁的社交媒体影响者库夫·安农(Kourv Annon)对她的未婚夫质疑冗长的磨砂过程时说。
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“我洗头，刮腿毛，刮腋毛，深层护理，去角质，做皮肤护理。我在淋浴时做所有的事情，”安农在TikTok的一段视频中解释道，这段视频的浏览量达到了惊人的820万。
她坚持每个月洗一次澡，每次大约三个小时，但其他人做得更频繁。
烘焙网红妮可——我们只知道她的名字——选择每周做一次。
“我总是从洗头开始，”这位来自洛杉矶的32岁女孩在TikTok上的教程中说，该教程获得了56.4万次点击。“然后我们会使用深层护发素、发膜……它会在你的头发上停留很长时间，直到你做完其他事情。”
她接着详细介绍了她每周例行的以下步骤——包括洗脸、全身剃须、去死皮细胞以及在腋窝上擦木炭磨砂膏。然后，她洗掉发膜，在头发上涂上免洗护发素。
洗完澡后，妮可用乳液和身体油保湿，然后进行7步护肤程序，然后穿上她“最舒适的睡衣”。
根据tiktok认证的皮肤科医生林赛·祖布里茨基(Lindsey Zubritsky)博士发布的一段教学视频，像妮可这样煞费费事的化妆过程几乎是完美的。
祖布里茨基在拥有42.6万浏览量的TikTok教程中建议:“(在浴室里做任何事情)都有正确和错误的方式。”
先整理一下头发是个好主意。
这位专家说:“如果你等到洗完澡再冲洗护发素，护发素就会滞留在皮肤上，堵塞毛孔，导致背部和胸部长痘。”
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她还建议在剃须前用剃须膏去角质，以减少刺激和刮胡刀碰伤的风险。
最后，祖布里茨基说，要洗净身体，双重清洁面部，用超细纤维毛巾擦干头发，并在潮湿的皮肤上涂抹保湿霜，以增加水分。
但有些人对这一趋势并不热衷。
“你知道什么是需要谈论的吗?”一个名叫卡莉(Carly)的TikTok批评者在一篇帖子中说:“多他妈的把所有东西都洗掉!”
“这一点都不好玩，”她继续说道，并指出自己讨厌用热水洗澡。“我只是害怕……这简直是我整个他妈的一周的练习。”我真的必须激励自己去做，因为它会让我失去动力。”
虽然一些讨厌所有淋浴的人都同意卡莉的评论，但这种繁琐治疗的狂热者却忍不住为它大唱赞歌。
“我喜欢我的一切淋浴，”一位倡导者写道。
另一个洗澡乐趣的buff鼓励卡莉修改她的淋浴设置，他说:“不要用滚烫的水洗澡，只要用温水或温水就可以了，哈哈。”
