西蒙·桑德斯(Simone Saunders)是卡尔加里的一名治疗师，她利用自己的平台，在心理健康社区掀起了波澜，弥合了种族化加拿大人在心理健康支持方面的差距。从卑微的开始到迅速发展的社交媒体，桑德斯正在帮助改变治疗的格局，一次一个抖音。
桑德斯是“认知角”的创始人，在社交媒体上积累了50多万粉丝，她在社交媒体上分享了有关心理健康问题的宝贵内容。
从心理教育片段到个人轶事，她的视频在观众中产生了深刻的共鸣。
桑德斯说:“拥有能够整合你身份的所有部分的治疗师真的很重要，无论是种族、性别、性取向，无论是什么情况。”她在寻找自己的治疗师时，注意到咨询界缺乏代表性。
根据加拿大健康促进和慢性病预防2021年进行的一项研究，获得和接受精神卫生服务的障碍“在很大程度上是系统性的，对社会经济地位较低的人以及移民、难民和种族化的少数民族的影响不成比例。”这项研究采访了艾伯塔省的129名黑人青年，并建议有必要使心理健康服务人员多样化。
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桑德斯在TikTok上的存在不仅止于网上。她的视频解决了围绕心理健康的耻辱，在北美获得了病毒式的关注。受到这种影响的启发，桑德斯迈出了大胆的一步，将她在虚拟世界的成功转化为她在卡尔加里的实践空间。
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对桑德斯来说，成功不是用数字来衡量的，而是看她对为每个人创造安全空间的影响。
桑德斯说:“浏览评论，看到人们不仅对内容产生共鸣，而且对其他人的经历产生共鸣，这很好。”“这是我在实践中可能看到的主题、世界上正在发生的事情、我自己的研究和我自己的经历的结合。”
在回顾自己的经历时，桑德斯说，她没想到社交媒体会产生这么大的影响。
“培养这种社区意识真的很美好。”
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