流感季节又来了。在过去的几年里，关于如何避免感染流感和COVID-19病毒，以及如何判断你的症状是由季节性过敏还是不同的病毒引起的，已经形成了许多问题。
芝加哥大学医学院的传染病专家在这里帮助解决你的担忧，并提供一些关于如何在这个季节保持安全的关键建议。
以下是芝加哥大学医学院教授、儿科感染控制副主任艾莉森·巴特利特(Allison Bartlett)对常见问题的回答。
这两种病毒都可能使你病得很重或导致死亡，这就是为什么接种疫苗和避免生病时与他人密切接触至关重要的原因。肯定有一些人群更容易因每种感染而出现严重并发症。老年人和患有慢性潜在健康状况的人似乎更有可能患COVID-19重病。儿童，尤其是1岁以下的婴儿和孕妇更容易感染严重的流感。
不幸的是没有。感染一种病毒并不能保护你免受另一种病毒的侵害。
判断你感染了哪种呼吸道病毒的最好方法是进行检测。症状几乎无法区分。COVID-19和流感之间尤其如此，但值得注意的是，一些COVID-19患者失去了味觉和嗅觉。再加上人们可能感染这两种病毒中的一种而没有症状，基本上你不可能自己分辨出这两种病毒。
测试决定了你的症状的最佳治疗方法，以及你应该在家休息多长时间。好消息是，许多正在做冠状病毒检测的医疗服务提供者应该能够同时为你检测流感。还有许多其他病毒可以引起呼吸道症状，所以即使你的COVID和流感检测呈阴性，你也应该保持良好的呼吸道卫生:咳嗽时捂住，用完后扔掉纸巾，经常洗手。
我们为保护自己免受冠状病毒感染而采取的许多措施，与我们为保护自己免受流感侵害而需要采取的措施是一样的。为了保护自己和周围的人免受这两种病毒的侵害，你能做的最重要的事情就是及时接种COVID-19和流感疫苗。
即使你在这个季节已经患过流感，你也应该注射流感疫苗。这种疫苗可以预防四种不同的病毒株，我们预计至少还有一种(B型流感)会在这个季节晚些时候流行。
养成这些好习惯也是保持健康的好方法:
如果你感觉不舒服，与他人保持距离，避免近距离接触与可能患有COVID-19或流感的人接触。
经常洗手以防止病毒传播。
打喷嚏时要捂住嘴巴，不要揉眼睛、嘴巴和鼻子。
流感疫苗可以帮助人们预防流感，但不能提供针对COVID-19的特定保护。单靠COVID-19疫苗并不能预防流感。强烈建议您接种这两种疫苗，以获得最大的保护。
达菲或流感疫苗不会直接治疗或减轻COVID-19的症状。但你可以接种流感和COVID-19疫苗，这有助于预防感染和减轻严重程度。如果你患了流感或接触过流感，你可以服用奥司他韦(达菲)等抗病毒药物来预防生病。
COVID-19治疗方案是可用的，根据症状的严重程度和健康史而有所不同。抗病毒治疗可以帮助防止病毒传播，避免严重疾病。
如果你有任何症状，呆在家里，远离他人，尽量隔离自己，防止传播给他人。在出现症状后48小时内进行检查。
如果是流感，你的医疗保健提供者可以开一些药物来帮助你的症状更快好转。
如果是COVID-19，您的医疗保健提供者可能会推荐上述治疗方案之一。
肺炎疫苗有助于预防多种可引起细菌性肺炎的细菌。肺炎疫苗不能预防流感或COVID-19，但它可以帮助预防可能出现的并发症。
我们希望我们可以做一些事情来帮助我们的免疫系统防止我们感染流感或冠状病毒。但是没有神奇的仅靠药物就能增强免疫力的疫苗。相反，要注重健康、多样的饮食和充足的睡眠。同时，确保你的慢性疾病在控制之中。
一旦接触到COVID-19，我们就无法改变谁会因此而生病。如果你接触过流感，你的医生可能会在48小时内给你一些药物，比如瑞乐沙(扎那米韦)、达菲(奥司他韦)和拉帕韦(帕拉米韦)。然而，你能做的最好的事情就是集中精力避免接触。
2023年，终于有了在病毒季节保护婴儿和亲人免受呼吸道合胞病毒感染的方法。Nirsevimab是一种新批准的一次性注射药物，可为0至8个月大的婴儿提供即时保护，并显着降低rsv相关住院的风险。所有在合胞病毒流行季节出生在科默儿童医院和英格尔斯纪念医院的婴儿都将注射这种疫苗。在呼吸道合胞病毒季节开始时，8个月以下的婴儿可从儿科医生处获得尼瑟维单抗，并可与其他常规免疫接种一起给予。
芝加哥大学医学院也为符合条件的成年人提供两种新批准的RSV疫苗。一种名为abysvo的疫苗适用于32至36周的孕妇。芝加哥大学医学院60岁以上的患者也可以接种被称为Arexvy的呼吸道合胞病毒疫苗。这些成人疫苗接种可在医生办公室就诊期间获得，这两种疫苗都为严重呼吸道合胞病毒症状风险最高的人提供了关键保护。
由芝加哥大学提供
引用问与答:是COVID、流感还是过敏?如何保护自己和被爱的人
这一季(2023年12月21日)检索自https://medicalxpress.com/news/2023-12-qa-covid-flu-allergies-season.html
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